Day: October 16, 2021

ストレスが溜まってしまうと

乾燥肌であるなら、冷えの防止に努力しましょう。冷えを促進する食べ物を多く摂り過ぎると、血液の循環が悪くなり肌の防護機能も落ちてしまうので、乾燥肌がなお一層重症になってしまうでしょう。メーキャップを帰宅した後もそのままにし […]

本来は何ひとつトラブルのない肌だったのに

「透明感のある素肌は睡眠によって作られる」といった言い伝えを聞いたことがあるでしょうか?ちゃんと睡眠をとることで、美肌を実現することができるわけです。睡眠を大切にして、精神と肉体の両方ともに健康に過ごしたいものです。身体 […]

大事なビタミンが不足すると

大事なビタミンが不足すると、皮膚の防護機能が存分に力を発揮できなくなって、外部からの刺激に抵抗できなくなり、肌が荒れやすくなるようです。バランスを最優先にした食生活を送りましょう。顔面のシミが目立つと、本当の年齢以上に年 […]